Recepty

Tucnak_17_PNG - kopie - kopie - kopie_1

Rád/a vaříš či pečeš? Ať jednoduché či složitější recepty? Akuálně hledáme posilu k nám do týmu, která by nám pomohla s rozvojem našich receptů. Nabízíme naše suroviny i odměnu za dodané recepty. Chceš vědět více? Ozvi se nám na info@drnutta.cz

Recept: Dort s krémem z arašídového másla

Ingredience na korpus: 50g pohankové mouky 50g ovesné mouky 30g erythritolu 30g čokoládového proteinu 5g kypřícího prášku 1⁄2 rozmačkaného banánu 2 žloutky 3 bílky Špe...

Recept: Vanilkový dort s čokoládovo-datlovým krémem

  Na korpus budeme potřebovat: 100g rýžové mouky 50g špaldové mouky 40g vanilkového proteinu 2čl kypřícího prášku 2 vejce Špetka soli 30g cukru 160ml mléka 20 ka...

Recept: Čočkový salát s balkánským sýrem a kuřecím v cornflakes

Naprosto výborný a lehký čočkový salát s kuřecím masem obaleným v cornflakes. Recept je rychle hotový a jednoduchý. Zvládne opravdu každý. Doporučujeme. Ingredience 200g kuře...

Recept: Prošívaná deka - buchta

Pokud hledáte nějaký recept na opravdu dobrou buchtu, tak jste tu správně. Buchta je krásně jemná a vláčná díky tvarohu. Obsahuje taktéž syrovátkový protein a díky nízkosacharidové...

Recept: Čokoládový dort s fíky a proteinem

Naprosto chuťově luxusní dort s fíky. Krásně vláčný. Dokonalá volba ke kávě či jen tak ke svačině. Vřele doporučujeme alespoň vyzkoušet. Ingredience: 150g sušených fíků 100g...

Recept: Jednoduchý proteinový dezert z tvarohu do skleničky

Hledáte jednoduchý a rychlý dezert do skleničky z pár surovin? Vyzkoušejte tento náš recept, který skvěle zasytí na svačinu.   Na 3 porce budeme potřebovat: 1 odtučněný...

Recept: Domácí špaldové donuty

Na 7 ks budeme potřebovat: 75g hladké mouky 75g špaldové mouky 2PL cukru 1čl sušeného droždí Špetka soli 1 žloutek 80ml mléka 30g másla   V míse smícháme mouky...

Recept: Základní těsto na špaldové palačinky

Na 9 ks potřebujeme: 2 vejce 200g špaldové mouky Špetka soli Cca 350ml mléka 2čl cukru   Postup: Vejce prošleháme s mlékem, špetkou soli a cukrem. Postupně pak p...

Recept: Mramorový koláč s proteinem ze špaldové mouky.

Celkem jednoduchý a rychlý koláč. Skvělá chuť s přídavkem vanilkových flavdrops. Zdravý koláč nadupaný proteinem ze špaldové mouky.   Tmavé těsto: 30g čokoládového p...

Recept: Těstovinový salát s kuřecím masem a jarní cibulkou

Velmi jednoduchý recept z pár základních surovin. Rychle hotový salát z žitných těstovin, který zasytí.   Na 2 porce budeme potřebovat: 120g žitných těstovin200g kuř...

Recept: Bezlepkové zdravé sušenky z čirokové a kokosové mouky.

Zdravé domácí sušenky z čirokové mouky. Krásně křupavé, sladké a voňavé. Obsahují fíky a kokos. Jednoduchý recept na 15 minut.   Ingredience: 50g kokosové mouky50g&n...

Recept: Zdravý tvarohový dort ze špaldové mouky s ovocem.

Recept na luxusní drobenkový domácí dort, který si zamilujete. Rychle hotový a jednoduchý. Luxusní jemná tvarohovo vanilková příchuť.   Na korpus budeme potřebovat: 100g&...

Recept: Cizrna na kari. Zdravý chutný pokrm, který vás překvapí svojí chutí.

Celkem jednoduchý recept z pár základních surovin. Vyzkoušejte cizrnu, kterou si jistě oblíbíte a která vám zároveň dodá spoustu kvalitních živin.   Ingredience na 2 porce...

Recept: Domácí skořicové rolky ze špaldové mouky s arašídovým máslem

Luxusně voňavé, sladké a proteinové skořicové rolky. Lehce složitější recept, ale dle návodu zvládne každý.   Na 9ks budeme potřebovat: Těsto: 100g hladké mouky100g ...

Recept: Domácí chutná granola. Hotovo za 15 minut.

Krásně křupavá, voňavá a chuťově dokonalá domácí granola. Vřele doporučujeme.   Budeme potřebovat: 300g ovesných vloček100g kešu1PL skořice40g slunečnicový...

Recept: Ty nejlepší kokoso jablečné řezy s mandlový máslem.

Luxusně vláčné, sladké po kokosu s případavkem zdravé špaldové mouky. Rychle hotové, jednoduché, no prostě dokonalost.   Korpus: 50g kokosové mouky100g špaldo...

Recept: Zdravá alternativa medovníku? Fit levandulovo-hruškový koláč z rýžové mouky.

Naprosto dokonalá zdravá buchta z rýžové mouky. Zdánlivě připomíná medovník. Luxusně provoní domácnost. Doporučujeme.   Ingredience na korpus: 100g najemno nasekanýc...

Recept: Domácí loupáky ze špaldové mouky. Zdravé pečivo za pár minut.

Žijete zdravě? Potrpíte si na fit snídaně a rádi byste nějakou obměnu od proteinových lívanců? Zkuste tyto jednoduché loupáky.   Ingredience: 400g celozrnné špaldové...

Recept: Domácí pečivo ze špaldové mouky. Upečte si housky!

Ověřený recept na domácí zdravé housky ze špaldové mouky. Krásně nakynuté, rychlé a výtečné. Provoní celý dům.   Ingredience: 600g hladké špaldové mouky370 ml vlažné...

Recept: Zdravý čokoládový dort z kokosové a špaldové mouky

Nadýchaný pudinkový dort ze zdravé mouky. Rychle hotový a luxusně voňavý. Doporučujeme.     Korpus: 70g špaldové mouky40g kokosové mouky40g čokoládov...

Recept: Zdravý cuketový koláč s ostružinami a špaldové mouky

Chutný, rychlý a zdravý koláč ze špaldové mouky a cukety. Provoní celou domácnost.   Ingredience: 300g cukety2 mrkve3 vejce5PL kokosového oleje160g špaldové mou...

Recept: Zdravý cuketový perník

Provoní celou domácnost. Krásně jemhý a vláčný domácí perník z cukety, špaldové a kokosové mouky.   Ingredience: 440g cukety100g banánu2 vejce150g celozrnné špaldové...

Recept: Zdravé jablkové šátečky z pohankové a špaldové mouky

Jednoduché, rychlé, vláčné. Tyto fit šátečky provoní vaši celou domácnost.   Ingredience: 250g tvarohu ve vaničce125g pohankové mouky125g celozrnné špaldové m...

Recept: Čokoládový dort z kokosové mouky s dýňovou polevou

Lehce složitější, ale naprosto výborný zdravý čokoládo kokosový dort. Dokonalý chuťový prožitek pro vás i celou rodinu či návstěvu.   Ingredience na korpus: 200g nastrouh...

Recept: Zdravý jablečný chléb ze špaldové mouky

Jednoduchý, chutný, rychle hotový. Recept na jablečný chléb, který provoní celou domácnost. Vřele doporučujeme.   Ingredience: 250g hladké celozrnné špaldové mouky3 ...

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení