Vážení zákazníci, trvalo nám dlouho, než jsme udělali finální verdikt, ale rozhodli jsme se provoz tohoto eshopu ukončit. Rozhodli jsme se hlavně z časových důvodů. Naše firma jako taková funguje dál, aktuálně jednáme s potenciálnimi kupci, že by provoz eshopu znovu obnovili, kde bychom jim měli dodávat produkty z naší výroby. Děkujeme za pochopení.

Recept: Čokoládový mugcake ze špaldové mouky

Rychlý hrníčkový dortík, který si zamilujete. Hotový za 90 sekund z pár základních ingrediencí.

recept-cokoladovy-mugcake-ze-spaldove-mouky

 

Budeme potřebovat:

15g špaldové mouky
20g čokoládového proteinu
1/2čl kypřícího prášku
1 vejce
60 ml mléka
5g kakaa

 

Postup:

Všechny ingredience smícháme v hrnečku či misce, pořádně promícháme a dáme na 1,5 minuty do mikrovlnky. Pak jen vyklopíme ozdobíme a můžeme snídat.

 

Nutriční hodnoty na celý mug cake:

258 kcal / 26g bílkovin / 17g sacharidů / 9g tuků