Vážení zákazníci, trvalo nám dlouho, než jsme udělali finální verdikt, ale rozhodli jsme se provoz tohoto eshopu ukončit. Rozhodli jsme se hlavně z časových důvodů. Naše firma jako taková funguje dál, aktuálně jednáme s potenciálnimi kupci, že by provoz eshopu znovu obnovili, kde bychom jim měli dodávat produkty z naší výroby. Děkujeme za pochopení.
Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:+420 735 036 186info@drnutta.cz
    Domů / Recepty / Recept: Čokoládovo kokosové míša řezy. Zdravý, vegan a fitness dezert.

    Recept: Čokoládovo kokosové míša řezy. Zdravý, vegan a fitness dezert.

    Pokud milujete fitness míša řezy tak jako my, tak určitě vyzkoušejte tuto vegan variantu z datlí a kokosu. Chutný zákusek jen tak ke kávě či svačině.

    cokoladove-rezy-nuttamix-recepty

     

    Budeme potřebovat:


    Základ:
    200 gramů datlí (předem namočených v horké vodě)
    45 gramů ovesných vloček
    3 lžičky kakaa

     

    Kokosová vrstva:
    150 gramů strouhaného kokosu
    ¾ plechovky kokosového mléka z plechovky (125 gramů objem)
    1 lžíce sladidla (agáve/ javorový/ datlový/ čekankový sirup)

     

    Čokoládová vrstva:
    Zbytek plechovky kokosového mléka
    65 gramů vysokoprocentní čokolády

     

    Postup:

    Datle si nejdříve dáme změknout do horké vody na cca. 20 minut. Mezitím si pomeleme vločky s kakaem a poté k této suché směsi přidáme změklé datle a umixujeme na pastu. Vzniklou směs pak dáme do formy na biskupský chlebíček a vrhneme se na přípravu kokosové vrstvy.

     

    Do mixéru si nasypeme kokos, přidáme kokosové mléko (které předtím důkladně promícháme, aby se spojila
    tuhá a vodová část), sladidlo a rozmixujeme. Následně přidáme k datlové vrstvě a pořádně uhněteme, aby se vrstvy co nejvíce slepily dohromady a příliš se nerozpadaly.

     

    Nakonec si roztopíme 65 gramů kvalitní hořké čokolády ve zbytku kokosového mléka a zalijeme tím kokosovou vrstvu. Dezert dáme ztuhnout do lednice nebo mrazáku a poté rozkrájíme na tyčinky.

    Předchozí článek Další článek